A técnica de Shiatsu teve origem no Japão, em que é usada a pressão dos dedos (shi "dedos" atsu "pressão ") ou das mãos ("An" mão "ma" amassamento) , é particularmente indicada para o alívio da dor e tensão muscular e é realizada em determinadas áreas do corpo, com a finalidade de restabelecer os fluxos de energia, e equilíbrio do organismo, garantindo o seu funcionamento, com 3 níveis de benefícios, o físico, o mental e o emocional. Éeficaz para combater o stress físico e melhorar a postura corporal, proporcionando um relaxamento profundo do corpo. Os benefícios da terapia Shiatsu incluem:
Alívio de tensões musculares;
Melhoramento da postura;
Ajuda a aumentar a circulação;
Reequilibra o fluxo energético do organismo;
Facilita a eliminação de toxinas, proporcionando uma sensação de relaxamento, bem-estar, maior disposição, energia e vitalidade
